Tvořit. Zažít. Objevovat.

Zážitkové programy, které propojují tvoření, přírodu, společné setkání a prostor pro zastavení. Nemusíte nic umět – stačí přijít a zkusit to.

Poptat workshop na míru
Chci na workshop

Proč se workshopu zúčastnit?

Někdy si chceme jen na chvíli odpočinout od každodenního shonu. Jindy se chceme naučit něco nového, potkat se s ostatními nebo zažít společně něco, na co budeme rádi vzpomínat.

Moje workshopy nejsou o tom, kdo umí nejlépe malovat nebo kdo vytvoří nejdokonalejší výrobek. Důležitá je radost z procesu, vlastní zkušenost a atmosféra společného setkání.

Odpočinek a zastavení:

Prostor vydechnout si od povinností a věnovat čas sobě.

Nová zkušenost:

Vyzkoušíte si techniky, ke kterým se běžně nedostanete.

Společný zážitek:

Setkání s lidmi, sdílení a atmosféra, která se nedá naplánovat.

Vhled a sebepoznání:

Některé programy jdou hlouběji a otevírají prostor pro zamyšlení nad konkrétním tématem.

S čím můžeme při tvoření pracovat?

Každý workshop může mít jiné téma i podobu. V programech propojuji různé kreativní a zážitkové přístupy podle toho, pro koho je setkání určeno:

  • Výtvarná tvorba
    Malba, kresba, koláž a další techniky, u kterých nezáleží na talentu, ale na prožitku.
  • Příroda a přírodní materiály
    Tvorba z přírodnin, land art a práce přímo v přírodě.
  • Prvky zahradní terapie
    Kontakt s rostlinami a půdou jako přirozená cesta k uzemnění a zklidnění.
  • Relaxace a všímavost
    Zpomalení, smyslový prožitek a chvíle pro sebe uprostřed běžného dne.
  • Arteterapeutické techniky
    Kreativní aktivity zaměřené na sebepoznání, emoce a osobní rozvoj.

"Některá setkání jsou především odpočinková a tvořivá, jiná mohou jít více do hloubky a otevřít prostor pro zamyšlení nad konkrétním tématem."

Chci na setkání

Pro koho programy připravuji?

Dospělí

tvořivá a odpočinková setkání, seberozvojové programy

Děti a rodiče s dětmi

hravé workshopy pro společný čas

Školy a školská zařízení

programy rozvíjející emoce, spolupráci a kreativitu

Sociální služby

aktivizační a arteterapeutické programy pro klienty i personál

Pracovní kolektivy a firmy

kreativní teambuilding a firemní dny

Komunitní a kulturní akce

tvořivé dílny jako součást festivalů a veřejných akcí

Program i na míru

Máte vlastní představu nebo téma, které byste chtěli prostřednictvím tvorby zpracovat?

Ráda připravím program podle konkrétní skupiny, počtu účastníků, prostředí, času i cíle celé akce. Může jít o:

  • Krátký tvořivý workshop – např. jako doprovodný program akce
  • Několikahodinový zážitkový program – hlubší práce s tématem a společným prožitkem
  • Větší projekt – při kterém společně vznikne jedno dílo nebo série prací
Chci poptat workshop

"Právě možnost propojit různé techniky a vytvořit pokaždé něco trochu jiného je to, co mě na těchto setkáních baví."

Jak příprava workshopu probíhá?

Nezávazná poptávka

Napíšete mi, o jakou skupinu jde, kolik lidí se zúčastní a jaký máte záměr.

Společné doladění

Domluvíme si téma, techniky, délku programu, prostor a termín.

Realizace

Přijedu s veškerým materiálem a programem připraveným přesně pro vaši skupinu.

Praktické informace

  • Délka programu: od krátké dílny (60–90 minut) po celodenní zážitkový program
  • Počet účastníků: dle typu programu a prostoru (od malých skupin po větší akce)
  • Místo setkání: ateliér, vaše prostory, škola, zařízení, zahrada nebo přímo v přírodě
  • Materiál: veškeré výtvarné a přírodní materiály zajišťuji
  • Cena: individuální kalkulace podle rozsahu, počtu účastníků a místa konání

Nemusíte nic umět.

Stačí přijít a zkusit to.

Na začátku může být prázdné plátno, kus dřeva, několik barev, přírodniny nebo jen nápad.

Na konci nemusí vzniknout pouze hotové dílo. Může zůstat zážitek, společná vzpomínka, nový pohled nebo jednoduše dobrý pocit z času, který jsme si dovolili prožít trochu jinak.

"Protože někdy není nejdůležitější to, co vytvoříme, ale to, co při tvoření zažijeme."

Kdo vás bude provázet?

Petra Gabrišková

Průvodkyně arteterapií, zahradní terapií a NLP

„Věřím, že každý člověk má v sobě schopnost růst a najít odpovědi na své otázky – jen k tomu potřebuje bezpečný prostor, laskavost a čas. Mou rolí není hodnotit vaše obrázky ani vám říkat, co máte dělat. Jsem tu proto, abych vás procesem bezpečně provázela a pomohla vám objevit váš vlastní klid a vnitřní sílu.“

Více o mně

Reference

Doporučím vše . Petra umí člověka posunout i když se mu někdy nechce 😀, a je velkým přínosem, pokud chcete najít svůj směr a jste ochotni dělat změny a posouvat se 😀
Tatjana MedkováVýtvarná umělkyně
U arteterapie u Petry bych především chtěla vyzdvihnout profesionální přístup v souladu s harmonickým, laskavostí a pochopením. Byla jsem na prvním setkání a když jsem vešla cítila jsem se příjemně, uvolněně. To napomohlo tomu, že jsem již při prvním setkání se dokázala rozhovořit o věcech, které bych jindy nechala schované hluboko v sobě. Velmi se mi líbilo střídání aktivit. Moc ráda budu pokračovat. Péťa je člověk, který vždycky byl je a bude tu pro Vás. Stačí se na chvilku zastavit a uvidíte sami.
Anežka Byrtusová

Poptejte workshop nebo se přihlaste na termín

Vyplňte formulář níže a já se vám ozvu do 24 hodin s návrhem volných termínů.

Odeslání formuláře je nezávazné. Vaše osobní údaje jsou v bezpečí a slouží pouze pro domluvení termínu.