Vzkaz v lahvi – Arteterapie Denní centrum Kotec Tachov

Vzkaz v lahvi…

Dnešní arteterapie v nízkoprahovém denním centru pro mě byla především o atmosféře, která se nám společně podařila vytvořit. O klidu, respektu a prostoru, kde mohl každý pracovat svým způsobem a zároveň respektovat druhé.

Tématem dnešního setkání byl Vzkaz v lahvi.

Tentokrát ale nešlo jen o napsání několika slov. Každý svůj vzkaz i celý příběh kolem něj výtvarně zpracoval. Kde jsem svoji láhev našel? Vyplavila ji voda na břeh, pluje ještě někde na moři, nebo ke mně doputovala úplně jinak?

A jak vlastně vypadá moje voda nebo moře právě teď?

Je klidné? Rozbouřené? Temné? Plné barev? A co se v něm právě odehrává?

Barvy, obrazy a symboly tak postupně dostávaly význam a každý mohl do své práce vložit právě tolik, kolik chtěl.

Ve druhé části jsme naopak více psali. Každý se mohl zamyslet nad tím, jaký krátký vzkaz by si chtěl ze své pomyslné lahve vylovit pro sebe.

Co bych právě teď potřeboval slyšet?

Jaká slova by mi pomohla udělat další krok?

A pak jsme nechali chvíli prostor, aby napsaná slova a myšlenky mohly jednoduše dosednout.

Dnes nebylo důležité, kdo umí kreslit nebo kdo dokáže najít ta „správná“ slova. Důležité bylo, že vznikl prostor, ve kterém mohl každý na chvíli být sám se sebou – a přitom společně s ostatními.